Hoe werkt het?
Hoe werkt het?
Als orthomoleculair therapeut kijk ik wat je lichaam nodig heeft om optimaal te kunnen functioneren. En wat je nodig hebt in welke verhouding en wat we kunnen gaan doen wanneer deze verhouding uit balans is. Wanneer ons lichaam langdurig uit balans is, kan dit leiden tot vele verstoringen, die leiden tot klachten en ziekten. Een disbalans in ons lichaam kan diverse oorzaken hebben. Inmiddels is het duidelijk dat slechte voedingsgewoonten een rol spelen bij het ontstaan van chronische ziekten, bijvoorbeeld hart- en vaatziekten en diabetes.
Niet alleen een goede voeding, vertering en opname is noodzakelijk. De oorzaak van tekorten vinden we vrijwel altijd in de darmen. Onze darmen weerspiegelen onze gezondheid! Naast een juist voedingspatroon, kijk ik ook naar het bewegingspatroon en het functioneren van de psyche. Het één functioneert niet goed zonder een goede functie van het ander. Alles staat met elkaar in verbinding. Je leefstijl en leefomstandigheden zijn mede bepalend voor je algehele gezondheid. Rust, ontspanning en beweging zijn minstens zo belangrijk en worden ook meegenomen in de behandeling.
De gezondheid in het algemeen hangt rechtstreeks af van een gezonde darm
De bacteriën die in je darmen leven – het darmmicrobioom – bestaan uit miljarden en miljarden bacteriën die vervolgens uit verschillende bacteriestammen bestaan. Als er sprake is van een dysbiose dan hebben we het over dat ongunstige darmbacteriën in de meerderheid zijn doordat de verschillende bacteriestammen in de war of gedood zijn door bijvoorbeeld suiker. Niet alleen suiker en verkeerde voeding kan het microbioom verstoren, ook bepaalde medicijnen kunnen dit doen; bijv antibiotica, maagzuurremmers of orale anti conceptie, de pil.
Vervolgens is een verstoorde darmflora (dysbiose) dan weer gelinkt aan allerlei metabole, hormonale, immunologische en neurologische aandoeningen.
De wetenschap laat ons zien dat onze gezondheid en de werking van ons immuunsysteem samenhangt met de opbouw van ons microbioom.
Het onderzoek van ontlasting is daarom in veel gevallen zeer nuttig en staat aan de basis van de behandeling van veel gezondheidsklachten.